Développer son intelligence émotionnelle

Quelle est cette capacité qui nous permet de réguler notre stress et nos émotions, d’entretenir de bonnes relations avec les personnes de différents environnements, de faire preuve de de persévérance et d’auto-motivation dans les situations difficiles, c’est l’intelligence émotionnelle. Dans cette journée, au cœur de la compréhension et de la régulation des émotions, vous découvrirez ce qu’est l’intelligence émotionnelle, comment la développer pour améliorer votre qualité de vie relationnelle avec les autres et avec vous-même.

Pré-requis : aucun pré requis n'est nécessaire pour cette formation

Objectifs :

• L’intelligence émotionnelle et ses bénéfices

• Développer une meilleure gestion de soi

• Développer son empathie et améliorer la qualité de sa relation aux autres

Organisation : 

• Durée : 7 heures sur une journée, de 9h à 17h 

• Date : la prochaine session se tiendra lundi 2 décembre 2024

• La formation se déroulera chez JAM 24 Av Joannes Masset 69009 Lyon

• Coût de la formation: 1 050€ HT / stagiaire. Cette formation est gratuite pour les consultants JAM.

• Formation animée par Guénaëlle Formal 

• Accessibilité Handicap : en cas de nécessité d'adaptation de l'accueil ou de la pédagogie (ex : situation de handicap), contactez i.joessel@jam.fr pour en étudier la faisabilité.

• Méthodes mobilisées : alternance de théorie et de pratique

• Modalités et délais d'accès : inscription possible jusqu'à la 48h avant la formation dans la limite de 10 participants.

• Taux d'évaluation de satisfaction global: première session le 02/12/2024

Évaluation de la formation : 

• Remise d'une attestation de fin de formation

• Questionnaire de satisfaction de la formation

• Questionnaire d'auto-évaluation de la formation en début et fin de formation

Les prochaines sessions